Rörelsehinder

Nenna 31

" Ont kommer jag alltid att få....förmodligen så länge jag lever....jag ser till att det jag gör är värt det ...."

Är ni intresserade av kosttillskott och hälsoprodukter ...????...Aleo Vera...????.....hör av er till mig ....

 

Jag är en kvinna på mitt 48 år...oj vad gammal man blivit  Två vuxna barn en dotter 24 år och en son 22 år .....Är skild från barnens pappa sedan tio år......en ensam sedan ett år tillbaka efter ett särbo förhållande i fem år....han fixade inte att jag blev handikappad bla.....jag mår bättre nu än när jag var i det förhållandet ....det tog så mycket energi....Har två katter och med tiden vill jag gärna ha en liten hund....

-Jag har som många andra bantat i "hela" mitt liv. För varje gång jag gått ner mycket i vikt har jag gått upp lika mycket o lite till. -Men nu är det i värsta laget. Har en övervikt på ca.50-60 kg. usch.De sista 30 kilona har kommit till de sista 2.5 åren.

-Detta pga att jag gjorde två diskbråcksoperationer inom en vecka, som inte ledde till någon bättring snarare en kraftig försämring. Nu går jag på kraftig smärtlindring i form av starka värktabletter, vissa av dessa har biverkningen -viktökning.......!!Med andra ord inget för mig!! Är sjukskriven sedan operationerna.

Har haft problem med min rygg sedan en olycka när jag var ca. 20 år.....den värken har suttit i min högra sida....från korsryggen och ner i benet.....Har i omgångar gått på sjukgymnastik och tränat....Har då kunnat hålla värken i schack....Från år -03,-04 så var mina besvär i princip noll....hade börjat ett nygammalt arbete,stortrivdes....så för att kunna få en fast tjänst så utbildate jag mig till undersköterska ...hade hur mycket jobb som helst ...arbetade framförallt nätter....Så sommaaren -06 började fick jag svåra smärtor i den andra sidan , den vänstra.....smärtorna blev så svåra och strålade ända ner i foten.....så att i slutet på augusti blev jag inlagd...de konstaterade då att det fanns två diskbråck ....men de visste inte vilket av dessa som gjorde att jag hade så svåra smärtor....de beslutade att operera det ena diskbråcket....och jag fick åka hem någon dag senare trots att jag inte kände någon skillnad ..utan hade snarare mera värk än innan....sov en natt hemma men sen andra natten fick jag åka in akut med ambulans.....åter på sjukhuset efter röntgen så bestämdes det att de skulle gå in igen och dels ta det andra bråcket, rensa ryggmärgskanalen, ta bort nåt utsskott på ryggraden (för att avlasta trycket på nerverna) och så hade det även läckt ryggmärgsvätska, vilket jag har förstått i efterhand att det inte är bra alls.....Under de 4-6 veckorna efter operationen kunde jag i princip inte ta mig ur sängen....återhämtningen gick väldigt sakta.....Den läkare som opererat mig sa att de inte kunde göra mer och att jag skulle kämpa på.....Vilket inte är lätt när man har fruktansvärda smärtor....Blev sedan remitterad till smärtkliniken, där jag var i januari månad -07....de ställde in mig på mängder med mediciner .....De sa också att det inte fanns mer att göra och att jag troligtvis inte skulle bli mycket bättre....jag skulle lära mig att hantera och lära mig att leva med mina smärtor....Det var inte lätt....December -07 fick gå en åtta veckors "utbildning" eller vad man ska kalla det....för att lära mig hantera och leva med min smärta....utbildningen var jätte bra...träffade många bra människor och "gänget" som gick ihop träffas fortfarande var tredje månad...vi kacklar och äter lite gott.....en man och sex kvinnor ....så ni kan tänka er att han trivs....Har även gått en tre veckors utredning, beställd av försäkringskassan där de skulle ta reda på hur mycket jag klarar av att arbeta....detta gjorde jag sommaren -08...de kom fram till att ca. tio timmar/veckan, framförallt för min egen del skulle jag nog klara på en anpassad arbetsplats......så nu sedan fyra veckor tillbaka arbetstränar jag på ett föreningskanslie....tio timmar i veckan under tre dagar......det fungerar väl så där....får väl ge det lite tid....

13/4......Har nu ätit lchf-kost i sex veckor.......tycker att det fungerar riktigt bra...känner att det här passar mig perfekt....sötsuget är försvunnet......magen mår mycket bättre, lite piggare....gu´ så skönt .......har fortfarande mycket att lära mig ...men tar lite i taget......men det är sååå skönt att jag har hittat hit....hur jag hamnade på detta forum vet jag inte men är glad ändå....

Sammanställnnig

1 ve. -2,1 kg -2,0 cm

2 ve. -1,5 kg -3,5 cm   -3,6 kg -5,5 cm

3 ve. -0,9 kg -5,0 cm   -4,5 kg -10,5 cm

4 ve. -0,1 kg -3,0 cm   -4,6 kg -13,5 cm

5 ve. -0,2 kg -1,5 cm   -4,8 kg -15,0 cm

6 ve. -0,6 kg -1,0 cm   -5,4 kg -16,0 cm ( kan ha mätt fel första gången, inte lätt när ingen midja finns)

7 ve. -1,7 kg +-o cm   -7,1 kg -15,0 cm ( denhär veckan blev kortare 6ve. o 4dgr bytt dag mån->fre 46 dgr)

9 ve. -4,8 kg.............-11,9 kg...........(har varit väldigt magsjuk.....)

11 ve. -10,1 kg...................(har stått på denna vikt i två veckor nu, stabiliseingsvikt efter magsjukan)

22 ve. 31/7 -13,0 kg........-17 cm i midjan...-3 cm under bysten....sista veckan -4 cm runt stussen!!!