# Bänkpress, en sportgren i paralympics
Author: Leffe

![Bänkpress](http://uploads.ifokus.se/uploads/026/0267ae680b412be93e4f2d6ece808198/bankpress.gif)

Bänkpress är en styrketräningsövning som i huvudsak tränar bröstmuskulaturen, men är även ett moment i styrkelyft och starkeman.

Bänkpress kan utföras på ett antal olika sätt och går utmärkt att använda med olika träningsmetoder.

Videon viasr hur det går till

## Comment 1
Author: thenameless

Vi hade ju "Fimpen" Lindberg i denna grensom var i världstoppen länge.

## Comment 2
Author: Leffe

Ja visst ja. Det hade vi ju.

## Comment 3
Author: Leffe

Bengt Lindberg, medlem nr 12 av Svenska Handikappidrottens  
Hall of Fame

1976 i Toronto silvermedalj  
1980 i Arnhem guldmedalj  
1984 Stoke Mandeville guldmedalj  
1988 Söul guldmedalj  
1992 Barcelona guldmedalj