Bänkpress, en sportgren i paralympics
Bänkpress följer styrkelyftningens bänkpressmoment. I vissa fall tillåts lyftaren fixeras vid bänken (strappas).
Bänkpress är en styrketräningsövning som i huvudsak tränar bröstmuskulaturen, men är även ett moment i styrkelyft och starkeman.
Bänkpress kan utföras på ett antal olika sätt och går utmärkt att använda med olika träningsmetoder.
Videon viasr hur det går till
Vi hade ju "Fimpen" Lindberg i denna grensom var i världstoppen länge.
All that is left are memories, and the pieces of a shattered existence….
Ja visst ja. Det hade vi ju.
Bengt Lindberg, medlem nr 12 av Svenska Handikappidrottens
Hall of Fame
1976 i Toronto silvermedalj
1980 i Arnhem guldmedalj
1984 Stoke Mandeville guldmedalj
1988 Söul guldmedalj
1992 Barcelona guldmedalj